Как правильно выбрать хорошего психолога?

Как выбрать хорошего психолога? Таким вопросом задаются те, кто стремится изменить свою жизнь. Если вы решили выбрать для себя подходящего психолога, важно руководствоваться рядом общепризнанных факторов, чтобы не связаться с мошенниками, а получить качественные услуги и психологическую поддержку:

• Наличие профильного высшего образования. Является обязательным для профессионала, который оказывает психологическую помощь как в стандартном формате (в офисе), так и удаленным способом. Помимо этого, для повышения качества оказываемых услуг специалист обязательно должен иметь пройденные курсы по своей специальности, тренинги и прочее.
• Личная эмпатия. Вам должен нравиться тот человек, с которым вы будете работать. Иными словами, если у вас не вызывает заинтересованность психолог, вы не доверяете ему, то работа над проблемами в вашей жизни может затянуться или вовсе не состояться.
• Наличие отзывов. Можно получить их в интернете или у знакомых, которые получили опыт обращения к психотерапевту.
• Заинтересованность психолога в решении проблемы. Специалисту важно полностью погрузиться в процесс, показать то, какими методами он сможет помочь вам с вашей трудной ситуацией.
• Отсутствие навязчивости в общении. Если вы чувствуете, что психолог навязывает пройти дополнительные курсы или получить еще что-то, то стоит отказаться от его услуг.

Помните, когда выбираете психолога, не стоит экономить на его услугах, ведь это тот же врач, который поможет решить вашу проблему, вылечить душу и помочь в жизни. Его деятельность позволит уйти от навязчивых мыслей, апатии, поможет наладить отношения в семье и с коллегами.

Онлайн встреча или очная?

В последнее время растет популярность со стороны удаленной встречи со специалистом. Психолог по переписке – вот отличительная черта данной сферы услуг, начиная с недавних пор. Такой формат сессии намного удобнее, ведь сеанс будет проходить в вашем доме (или ином любом удобном для вас месте). Не приходится тратить время на поездку, деньги на дорогу и прочее. Кроме того, в условиях пандемии именно удаленные встречи с психологом (по телефону или в чате) позволили многим гражданам обращаться к психологу и решать свои проблемы, не выходя из «зоны комфорта».

Платформы, где можно выбрать психолога?

1. Ясно

   

   Сервис «Ясно» представляет собой портал, где каждый желающий может получить психологическую консультацию с психотерапевтом. Вам достаточно указать лишь свое имя, возраст, а также часовой пояс, а встроенная в портал программа сама найдет подходящего психотерапевта. Клиентам на выбор предлагается несколько кандидатов. Все они имеют высшее образование, опыт работы и работают исключительно анонимно.

   Сеансы проводятся по чату для общения. В процессе работы вы можете решить ряд проблем: с семьей, с коллегами, отношения внутри себя, устранить апатию или депрессивное состояние.

   Преимущества:

   • Большое количество высококвалифицированных специалистов;
   • Сеансы по видеочату;
   • Решение большого спектра проблем;
   • Автоматический подбор психиатра.

2. Инсайт

   

   Работа сервиса www.psyinsight.ru осуществляется онлайн. Для работы с психологом необходимо выбрать специалиста через форму и оставить заявку. После этого менеджер сервиса свяжется с вами в течение 2-4 минут и договорится о времени сессии. В назначенное время будет проведена консультация, а вы сможете оставить отзыв о работе психолога.

   Преимущества:

   • Исключительно проверенный штат психологов;
   • Доступная стоимость услуг;
   • Быстрота подбора психиатра;
   • Анонимность услуг;
   • Гарантии со стороны сервиса.

    С сервисом сотрудничают лучшие проверенные психотерапевты, которые прошли личную проверку и имеют опыт в работе (не менее трех лет), а также активно работают в личной терапии.

   В работе с сервисом «Инсайт» клиенты получают довольно удобный и качественный формат связи с высококвалифицированными специалистами. Больше не придется подстраиваться под запросы специалиста, а самостоятельно выстраивать сессию. Стоимость услуг самая приемлемая среди сервисов подобного формата. Кроме того, многие специалисты предоставляют скидку на сессии.

3. Мета

   

   Специалисты сервиса могут с вами поговорить и помочь решить ряд важных проблем, таких как поиск своего места в жизни, вывести клиентов из депрессивного состояния, тоски и или печали. Также психологи помогут разобраться с вашими отношениями с коллегами и детьми.

   Для работы на сайте достаточно задать условия, чтобы подобрать психотерапевта. Методика, разработанная экспертами сервиса, поможет предоставить вам нескольких специалистов. Останется только правильно выбрать психолога и назначить время сеанса в удаленном формате. Со специалистом вы можете решить периодичность сессий, а также круг вопросов, которые будет на них решаться (проблемы в семье и на работе, апатия, панические атаки и пр.). Оплата производится напрямую специалисту. В случае, если вы не довольны оказанным услугам, то можете выбрать другого психолога, чтобы пообщаться на любые вопросы.

   Преимущества:

   • Оплата напрямую психологу;
   • Большой выбор консультантов;
   • Разговор строится в режиме онлайн;
   • Широкий круг решаемых вопросов.

Вопрос о том, что вам нужен удаленный психолог, поможет решиться, если вы обратитесь в один из сервисов по оказанию данной помощи. Лучше, как можно скорее выбрать психолога и начать сессию, чтобы жить в нормальном состоянии с собой и быть счастливым человеком. В противном случае можно столкнуться с проблемами, которые приведут к серьезным ограничениям в жизни.