В результате вооруженной агрессии России в Украине погиб 461 ребенок и 919 детей получили ранения.

Посмотреть полную версию страницы

Здоровье - Страница 2

6513

8 Преимуществ Регулярной Физической Активности

Преимуществ регулярной физической активности слишком много и они разнообразны. В этой статье перечислены некоторые из ключевых преимуществ, которые вы получаете, когда выполняете упражнения на регулярной основе.

7039

5 Способов как Избавиться от Сахарной Зависимости

Сладкое угощение - это первая пища, которая приходит нам на ум во времена эмоционального расстройства. В этой статье рассмотрены признаки сахарной зависимости и пять эффективных способов борьбы с ней.

7604

10 продуктов, понижающие давление крови, как альтернатива медикаментам

Ваш врач, возможно, сказал вам избегать определенных продуктов, которые способствуют повышению кровяного давления, но вам стоит знать, что есть продукты, которые также понижают кровяное давление. И если для вас важно понижать артериальное давление, то, во что бы то ни стало, вам стоит внести эти продукты питания в свой рацион.

14092

70+ Советов как Улучшить свое Здоровье

Не каждое изменение, направленное на то, чтобы улучшить свое здоровье и жить более здоровым образом жизни, должно быть радикальным. Лучше принять мелкие шаги, чтобы построить более здоровую, более сильную версию себя.

4134

Причины Храпа и Как от него Избавиться

Храп – это достаточно распространенное явление, которое случалось со всеми нами. Но если это происходит ежедневно, то это проблема. Вы чувствуете усталость и нервозность, а также это чувствует ваш партнер, если вы всю ночь не даете ему спать, вызывая проблемы с взаимоотношениями в дополнение к проблемам со здоровьем.

5307

7 продуктов, которые содержат много витамина D

Витамин D или также известный как «витамин солнца» очень важен для нашего здоровья и поддержания высокого уровня энергии. Этот витамин жизненно необходим для усвоения кальция и способствованию роста костей.

12586

10 типов расстройства личности – признаки поведения

Расстройства личности - это своего рода психические расстройства, которые влияют на то, как люди управляют своими эмоциями, поведением и отношениями. Расстройства личности можно диагностировать в 40-60% случаев

20897

Динамическая Растяжка Мышц: 6 Упражнений

Самая важная часть тренировки начинается с растяжки мышц. Она заставляет мозг, тело и мышцы готовиться к тренировке. Когда мы были моложе, в школе на уроках физкультуры мы узнали о важности растяжки мышц перед занятиями, но, возможно, недостаточно интенсивной.