3 Способа снять Боли при Варикозном Расширении Вен

Темно-фиолетовые или синие, нездоровые и выпученные вены, которые вызывают боль и припухлость в нижней части ног - все симптомы, которые чаще всего указывают на варикозное расширение вен.

Согласно статистике варикозным расширением вен болеет каждая третья женщина и каждый пятый мужчина.

При повреждении венозных стенок нарушается передача крови, в результате чего вены набухают, меняют цвет или даже кровоточат.

Несвоевременное или неадекватное лечение может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Общие причины варикозного расширения вен

• Возраст: С возрастом вены ослабевают и теряют эластичность, что увеличивает вероятность свертывания крови.
• Женщины и Беременность: Женские гормоны, как правило, ослабляют стенки вен, женщины более склонны страдать от варикозного расширения вен.
• Ожирение: Слишком большой вес создает давление на вены.
• Малоподвижность: Может вызвать ослабление мышц, которые впоследствии приводит к ослаблению вен.
• Положение стоя в течение длительного времени: У людей, работа которых требует быть в бездействующем положении стоя в течение длительного времени, может развиться нарушение кровотока, что приводит к варикозному расширению вен.

Помимо того, что варикозное расширение вен создает неприятный вид ногам, его лечение нельзя запускать, поскольку оно потенциально может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как хроническая венозная недостаточность, язва, тромбоз и кровотечение.

Поскольку осложнения имеют серьезные проблемы со здоровьем, всегда лучше сделать выбор в пользу утвержденных и проверенных способов при поиске лекарств от варикозного расширения вен.

Как снять боли при варикозном расширении вен?

1. Массаж

   Массаж известен как один из самых эффективных способов, чтобы облегчить боль при варикозном расширении вен.

   Исследования показывают, что рефлекторный массаж особенно эффективен при болях, поскольку он вызывает высвобождение эндорфинов - веществ, известных своим опиатным эффектом.

   Кроме того, исследования показывают, что массаж улучшает кровообращение, что, в свою очередь, помогает предотвратить венозный застой и трофические расстройства.

   Или в сочетании с фармакологической терапией, или в качестве отдельного лечения, рефлекторный массаж при регулярном исполнении квалифицированным массажистом может принести значительное облегчение боли и улучшение общего состояния больных, страдающих варикозным расширением вен.

2. Диета

   Здоровая диета должна быть дополнением любого лечения варикозного расширения вен.

   Исследование, в котором изучали влияние факторов образа жизни на развитие варикозного расширения вен, показало, что условия для развития этого состояния были более распространены среди курильщиков, людей, которые регулярно употребляют алкоголь, а также людей, которые употребляют мясо всего 0-2 раза в неделю.

   В целях предотвращения и/или улучшения состояния пациентам рекомендуется следовать определенному диетическому плану, который включает в себя:

   • Диета, богатая пищевыми волокнами: Продукты, богатые на волокна, помогают предотвратить запоры, которые могут привести к болям при варикозном расширении вен. Основные источники пищевых волокон - яблоки, горох, фасоль, овес, и все продукты из зерновых культур.
   • Диета, богатая витамином С: Витамин С улучшает прочность и эластичность вен, что, в свою очередь, уменьшает риск развития варикозного расширения вен.
   • Увлажнение: Чтобы получить полный эффект от продуктов, богатых на волокна, крайне важно, чтобы организм получал достаточное количество воды на регулярной основе.
   • Сокращение потребления алкоголя

3. Физическая активность

   Помимо содействия на общее состояние здоровья физическая активность помогает предотвратить и уменьшить развитие варикозного расширения вен.

   Регулярные физические упражнения помогают ослабить давление на вены, растягивая и укрепляя их, что снижает риск развития этого заболевания.

Два распространенные, но недоказанные средства, чтоб снять боли при варикозном расширении вен

Вопреки распространенному мнению нет никаких медицинских исследований, которые подтверждают эффективность яблочного уксуса и эластичных чулков на улучшение состояния.

Свою заинтересованность относительно эластичных чулков высказал Гарун Гайрай, сосудистый хирург из центра ВинКер недалеко от Дорчестера, графство Дорсет.

«Нет убедительных доказательств, чтобы поддержать мнение об эластичных чулках, но более интуитивное ощущение, что они снижают риск прогрессирующего развития варикозного расширения вен».

Аналогичным образом не медицинское исследование говорит о том, что яблочный уксус имеет потенциал снимать боли при варикозном расширении вен.

В 2016 г. исследование, изучающее влияние яблочного уксуса на симптомы варикозной болезни, боли и внешний вид, только показывает, что наружное применение яблочного уксуса «увеличило положительный эффект от консервативного лечения».

Читайте также: Пиво с хмелем защищает от заболевания печени - показали исследования

Обратите внимание: Даже несмотря на то, что три предложенных метода могут облегчить боль при варикозном расширении вен, людям, страдающим от варикоза, рекомендуется обратиться к врачу за профессиональной помощью для более длительного лечения.

Эти советы также помогут вам снять боли при варикозном расширении вен