Вы не можете иметь позитивную жизнь с негативным мышлением

Вы не можете иметь позитивную жизнь с негативным мышлением

Для создания позитивной жизни нам мешают 4 наиболее распространенные и опасные ошибки мышления. Негативные переживания в жизни создают отрицательные мысли в нашем сознании, что в итоге приводит к негативным последствиям.

позитивная жизнь

Я призываю людей ставить цели и стремиться к достижению большего в своей жизни. Мне действительно нравится способствовать амбициям людей и стремлению выполнить эти амбиции.

Но одна из проблем с постановкой целей состоит в том, что мы склонны искать вне себя, формируя улучшения, которые нам нужно сделать. Это не всегда подходящее место для поиска. Нам нужно понять, что лучший вид жизни построен изнутри.

Вместо того чтобы просто реагировать на внешние обстоятельства, мы думаем о том, чего мы действительно хотим от жизни, и мы планируем создать эту жизнь. Наши негативные реакции не создают позитивную жизнь, которую мы хотим. Большинство великих вещей, которые мы переживаем в жизни, начинаются с мыслей в нашем сознании.

Это может быть интересно: Управляйте агрессивным человеком с помощью этих 6 подсказок

Как создать позитивную жизнь? Устраните эти 4 ошибки общего мышления

Я хочу обратиться к четырем наиболее распространенным и опасным ошибкам мышления. Если вы участвуете в этих ошибках, вы собираетесь создать негативное мышление, которое будет затруднять создание позитивной жизни.

  1. Предположения

  2. Когда мы общаемся с другими людьми, мы часто оставляем пробелы в информации, которую мы предоставляем. Существует естественная тенденция попытаться закрыть эти пробелы. Правильный способ закрыть эти пробелы — задавать соответствующие вопросы человеку, который общается с нами.

    Если у вас негативный настрой, вы можете этого не делать. Вместо этого вы можете попытаться заполнить пробелы тем, что, как вы предполагали, имел в виду другой человек. Когда вы выбираете негативное предположение, вы принимаете ситуацию по отрицательному пути, и ситуация может легко перерасти в то русло, которое мешает нашей позитивной жизни.

    Достаточно часто многие отношения повреждаются из-за предположений.

  3. Способность читать свои мысли

  4. Это очень похоже на предположения, где мы интерпретируем мысли, поступки и действия других людей, даже не спрашивая их. Например, мы часто чувствуем, что люди не включают нас в определенную деятельность из-за того, что мы им не нравимся. Позже мы обнаруживаем, что это обычно происходит потому, что у нас создалось впечатление, что мы не хотим участвовать.

    Мы пропускаем много позитивных действий, потому что стараемся читать свои мысли вместо того, чтобы двигаться вперед.

    Читайте также: 12 признаков эмоциональной зрелости или 8 признаков пассивного поведения. Жертвуете ли вы собой?

  5. Черное или белое мышление

  6. Многие из нас воспитаны таким образом, чтобы верить в то, что одни вещи правильные, а другие неправильные. Если что-то сделано не так, как мы считаем правильным, мы часто чувствуем себя оскорбленными тем, что мы считаем несправедливостью. Если мы хотим создать себе позитивную жизнь, мы должны понимать, что в действительности редко бывает что-то правильное или неправильное, обычно есть оттенки серого.

    Гораздо лучше думать в терминах ценностей, то есть того, что вы готовы принять и что вы не готовы принять. По крайней мере, вы признаете, что это ваша интерпретация, и другие люди могут не быть согласными с вами.

    Наличие ваших, четко определенных ценностей является важной частью позитивной жизни.

  7. Катастрофическое мышление

  8. Просто потому, что что-то идет не так, это не значит, что это конец света. Каждый делает ошибки, и у всех бывают некоторые трудные события. Плохие события обычно кажутся намного хуже в данный момент. Если вы склонны рассматривать каждую маленькую проблему как катастрофу, вы окажетесь в очень негативном мышлении, которое препятствует вашей позитивной жизни и вашей способности получать счастье и удовлетворение.

    Способность сохранять спокойствие, сдержанность, уверенность в себе в трудной ситуации является важным компонентом позитивного мышления. Когда вы научитесь этому, у вас будет более позитивная жизнь.

Вывод

Счастье не лежит вне вас. Когда вы счастливы, самым большим фактором в этом счастье являетесь Вы. Это то, как вы думаете, верите и действуете, то, что приносит это счастье в вашу жизнь. Мы все хотим позитивной жизни, где мы можем быть счастливы, с или без причины для этого счастья.

Это может быть интересно: 7 способов быть самим собой, когда другие не одобряют

Когда жизнь идет не так, как нам бы хотелось, очень легко смотреть на внешние факторы. Но прежде чем вы это сделаете, может оказаться более полезным изучить свое мышление. Вы думаете отрицательно? Если да, то вполне возможно, что эти негативные мысли создают негативную жизнь, которую вы сейчас испытываете.

У всех нас есть негативные мысли каждый день, но когда это выходит из-под контроля, последствия могут быть серьезными. Итак, если вы хотите создать для себя позитивную жизнь, но делаете ошибки в своих мыслях, самое время исправить эти ошибки.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Подписывайтесь на свежие статьи
и получайте их на почту

Материалы по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *