Основные Черты Личности по Модели «Большой Пятерки»

Основные Черты Личности по Модели «Большой Пятерки»

Понимание своих черт личности согласно модели «Большой пятерки» поможет вам принимать более эффективные решения, улучшить отношения и добиться успеха в ваших делах и жизни в целом.

черты личности

Как бы Вы описали свои черты личности? Как люди, которые вас хорошо знают, описывают вас?

Вы знаете свои черты личности, и если да, ваши суждения действительно верны?

Черты личности интригуют, но иногда и запутывают. Однако понимание наших собственных черт личности и того, как другие воспринимают нас, является большой частью самосознания и эмоционального интеллекта.

Это осознание также поможет вам в принятии более эффективных решений о карьере, иметь больше понимания к людям и улучшит ваши способности принимать жизненные решения.

Понимая свои черты личности и то, как вы естественно взаимодействуете с людьми в мире, вы сможете лучше управлять своей жизнью, поддерживая свои сильные стороны и, при необходимости, изменяя недостатки.

Вы также сможете научиться больше принимать себя и больше понимать, как выбирать правильные отношения, не пытаясь быть кем-то, кем вы не являетесь.

В интернете существует много тестов на тип личности и различные теории о чертах личности так, что трудно понять, какой из них лучше идентифицирует истинные элементы вашей личности.

Существует одна теория о чертах личности, которая имеет универсальное применение независимо от языка или культуры – модель «Большая пятерка».

Эта теория о чертах личности была первоначально найдена в 1970-х годах двумя независимыми исследовательскими группами — Поль Коста и Роберт МакКрей (в Национальной институте здравоохранения) и Уоррен Норман (в Мичиганском университете) / Льюис Голдберг (в Университете штата Орегон).

Сегодня многие психологи считают, что только эти пять основных измерений личности, а остальные теории являются более сложными и запутанными.

«Большая пятерка» — это широкие категории черт личности, каждая из которых существует между двумя крайностями. Большинство людей находятся где-то между двумя концами каждого измерения.

Что определяет, в какую категорию мы попадаем? Исследования показывают, что как биологические, так и окружающие нас факторы играют определенную роль в формировании нашей личности.

Что такое «Большая пятерка» и как вы оцените свои черты личности?

Черты личности согласно теории «Большой пятерки» делятся на 5 категорий:

  1. Открытость опыту (интеллект)
  2. Добросовестность (сознательность)
  3. Экстраверсия
  4. Доброжелательность (дружелюбие, способность прийти к согласию)
  5. Невротизм (противоположный полюс — эмоциональная стабильность)

Каждая черта личности оценивается в масштабе от 1 до 100, причем 1 является самой низкой оценкой, а 100 — самой высокой. Давайте разберем каждую из этих черт более подробно и рассмотрим несколько советов и трюков, которые помогут вам определить, какая категория подходит вам лучше всего.

  1. Открытость опыту

  2. Открытость, первая из пяти больших черт личности, относится к вашей открытости к новому опыту в жизни.

    Это чаще всего включает такие факторы, как интуиция, интеллект и воображение. Если вы такой человек, который хорошо себя чувствует вне своей зоны комфорта, ваш показатель открытости, вероятно, довольно высок.

    Люди с высокой открытостью, как правило, очень проницательны и креативны. Они обычно очень умны, имеют большое разнообразие интересов и предпочитают разнообразие как в работе, так и в домашней жизни.

    Они чаще всего встречаются в творческих профессиях или хобби, или они выбирают карьеру, где могут использовать свой интеллект и проницательность для решения проблемы творческим путем.

    Те, у кого низкая открытость, склонны:

    • Не любить перемены
    • Не наслаждаться новыми вещами
    • Сопротивляться новым идеям
    • Не особо изобретательны
    • Им не нравятся абстрактные или теоретические представления
  3. Добросовестность

  4. Когда вы находитесь в обществе, вы склонны выходить за рамки норм или предпочитаете придерживаться поведения, которое традиционно считается социально приемлемым?

    Если вы сказали «да» последнему, вы, вероятно, достаточно высоко оцениваете себя по шкале добросовестности. Люди, которые высоко оценивают эту черту личности, имеют тенденцию быть очень контролируемыми и самодисциплинированными, а также трудолюбивыми.

    Это те люди, которые ответственные в стрессовых ситуациях и следуют своим целям и обязательствам.

    Люди с высокой добросовестностью, как правило, очень хорошо справляются с лидирующими позициями — их амбиции и самодисциплина позволяют им добиваться успеха, помогая другим делать то же самое.

    Те, у кого эта черта личности низкая, склонны:

    • Не любить структуру и графики
    • Быть неопрятными и не заботиться о вещах
    • Не возвращать вещи тому, кому они принадлежат
    • Откладывать важные дела
    • Оставлять дела незавершенными, которые они должны сделать

    Читайте также: Как успокоиться при стрессе и перестать нервничать? 10 ключей

  5. Экстраверсия

  6. Большинство людей попадают где-то между экстраверсией и интроверсией. Те, кто более экстравертен, получают энергию от взаимодействия с другими людьми, поэтому они склонны быть социально уверенными и общительными.

    Экстравертные люди, как правило, очень энергичны и общительны. Они являются центром внимания на общественных мероприятиях и часто остаются до конца мероприятия.

    Если вы не попадаете в конец шкалы экстраверта, вы можете обнаружить, что тратите много времени на экстравертов, что оставляет вас истощенным и нуждающимся в некотором времени для возобновлении сил.

    В профессиональной среде экстраверты, как правило, процветают, поскольку наша культура вознаграждает более экстравертные черты. Это особенно верно для тех, кто большую часть времени проводит с другими людьми.

    Анализ личности в этом случае может помочь вам определить, какой путь карьеры лучше всего подходит для ваших естественных характеристик.

    Люди, которые низко оценивают свой уровень экстраверсии, имеют тенденцию:

    • Предпочитают быть одинокими
    • Чувствуют себя подавленными и усталыми, когда им приходится много общаться
    • Сложно инициируют разговоры
    • Не нравится участвовать в небольших разговорах
    • Осторожно присматриваться, прежде чем начать разговор
    • Не нравится быть в центре внимания
  7. Доброжелательность

  8. Вы хорошо ладите с другими людьми? Если это так, у вас может быть высокий показатель доброжелательности.

    Этот фактор часто идет рука об руку с экстраверсией, потому что он также связан с общением.

    Но экстраверсия указывает на то, как активно вы ищете взаимодействия с другими людьми, в то время как доброжелательность — более глубокое понятие, означающее, как вы относитесь к людям, с которыми общаетесь.

    Люди с высокой оценкой доброжелательности имеют тенденцию быть более альтруистичными, тактичными и вежливыми, чем те, у кого более низкая оценка этой черты личности.

    Они более чувствительны к потребностям и эмоциям других людей и, как правило, к ним уважительно относятся как друзья, так и враги.

    Те, у кого низкий уровень этой черты личности, склонны:

    • Не проявлять интереса к другим людям
    • Не волноваться по поводу чувств других людей
    • Не интересуются проблемами других людей
    • Оскорблять и унижать других людей
  9. Невротизм

  10. Нейротизм является единственной из пяти больших черт личности, которая указывает на негативное поведение.

    Более низкий балл в этой категории указывает на более высокую эмоциональную стабильность и лучший контроль над своим характером.

    Люди, которые высоко оценивают эту категорию для себя, обычно небезопасны, тревожны, самокритичны и пессимистичны. Они легко расстраиваются и могут испытывать драматические изменения настроения.

    Они часто не уверены в себе, даже в тех областях, где они должны быть уверены в своем опыте или знаниях.

    Люди с высокой оценкой в этой категории не обязательно являются некомпетентными. Им просто не хватает полной уверенности в себе, что может скомпрометировать их в других сферах их жизни.

    Те, у кого эта черта личности низкая:

    • Являются эмоционально стабильными
    • Хорошо справляются со стрессом
    • Редко грустят и чувствуют себя подавленными
    • Не волнуются по пустякам
    • Ощущают себя расслабленно

Что означают эти черты личности для вас?

Во-первых, вам нужно выяснить, в каких категориях вы сильны и в каких из них вы слабы.

Для первых четырех (открытость опыту, добросовестность, экстраверсия и доброжелательность) высокий балл хорош. Для последней категории «невротизм» более низкая оценка считается более желательной.

Читайте также: Как избавиться от одиночества и найти свою любовь? А также 35 советов по личностному развитию, которые изменят ваш мир
Метод определения черт личности «Большая пятерка» — это отличный инструмент, который поможет вам понять, где ваши сильные стороны и где вам может понадобиться немного работы, чтобы обладать навыками и чертами, необходимыми для того, чтобы осуществить свои мечты, добиться успеха в отношениях или просто лучше понять себя.

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Подписывайтесь на свежие статьи
и получайте их на почту

Материалы по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *